Šis kurss ir mazu ikdienas uzdevumu programma, kurus pildot, veidojas jauni vai nostiprinās esošie ieradumi. 

Ieradumi būs jau redzētie (un kāds jauns) no Uztura projekta un NEESI PERFEKTS! kā sāts, lēna ēšana, olbaltumvielas, miegs, stress un citi. 

Kā notiks darbs:

  • ik dienas saņemsi jaunu uzdevumu
  • tempu regulē pats, var arī izlaist kādu dienu/uzdevumu
  • uzdevumi būs īsi, dažiem klāt būs nedaudz teorijas

Šo projektu var dēvēt kā Uztura projekta un NEESI PERFEKTS! turpinājumu tikai uz ieradumu nostiprināšanu. 

Ja Tu neesi gājis manus projektus, vari pieteikties arī šim, bet izlasi uzmanīgi augstāk, kas šeit ir iekļauts un kas nav.

Maksa par šo projektu ir vienkārša - 4.90 EUR mēnesī, projektu vari iet cik mēnešus vēlies, bet ielāgo:

  • reģistrēties var TIKAI ar karti
  • atteikties vari arī pats, bet, lai būtu pilnīga pārliecība, ka esi atteicies - labāk raksti man!
  • piesakies un sāc UZREIZ!
  • pēc pieteikšanās reģistrējies piedāvātajā saitē un ievadi kodu, kuru saņemsi uz epastu
  • ja epasts neatnāk, neuztraucies, es Tevi aktivizēšu!
  • ja pēc pieteikšanās neparādās saite, tad tā ir ŠEIT!