Зачастую при знакомстве взрослые испытывают смущение. А созданный в интернет-среде образ может оказаться далеким от реальности, поэтому... давайте познакомимся?

Я Мартин. Мужчина, партнер, отец. Мое увлечение – человек, поэтому решение, которое я принял в возрасте 33 лет – оставить стабильность и начать все с нуля, чтобы в течение года развиваться как тренер по питанию и найти в этом свое предназначение – сейчас кажется очень логичным. Я сертифицированный коуч по питанию PRECISION NUTRITION, осваиваю GIRLS GONE STRONG, чтобы лучше понимать нюансы питания непосредственно для женщин. А еще я сертифицированный тренер по CrossFit и провожу занятия в функциональном фитнес-зале RIDZENE FITNESS.

Немного обучался актерскому мастерству и фотографии. Свободно говорю на русском, литовском, латышском и английском. Люблю путешествовать и погружаться в жизнь местных жителей.

Увлекаюсь здоровым образом жизни, но умею и полентяйничать. Рано просыпаюсь и рано ложусь спать. Занимаюсь спортом, дышу, медитирую, читаю, слушаю и выезжаю на природу. Иногда очень много работаю и не могу отключиться. Стараюсь не пропустить то, как подрастает моя дочь, быть рядом.

Со мной живут два белых кота. Они очень ласковые, но при этом регулярно испытывают мое терпение.

Любимое блюдо – картофель в любом агрегатном состоянии, особенно приготовленный в духовке и цеппелины. Нравится хороший черный шоколад без добавок.

Первым моим курсом по питанию был марафон для членов CROSSFIT RIDZENE. После него я отважился на очные лекции в общей сложности для 17 групп. Это можно назвать началом. Расширенным продолжением стали проект по питанию и марафон «NOT PERFECT!», которые велись удаленно и состояли из 17 и 19 групп соответственно. Еще были женские, мужские и смешанные проекты по питанию, какое-то время было много индивидуальных клиентов, так что, если сосчитать всех, то общее число клиентов приближается к трем тысячам, и это без учета участников бесплатных проектов, а таких было раза в два больше.

В сравнительно короткий период мне повезло многое пережить и быстро учиться – не только у признанных во всем мире специалистов по питанию и тренеров, но и у огромного количества клиентов. Я приобрел фантастический опыт и помог многим людям избавиться от мифов и страхов, окружающих питание, и, конечно, на этом я не остановлюсь.

Учеба и преподавание для меня – это нескончаемый процесс, они захватывают меня настолько, что с ними я засыпаю и просыпаюсь, а новые темы и идеи по вопросам питания иногда занимают слишком много места в моей голове.