Maisto papildų industrija jį jau griebė kaip karštą bandelę, todėl reikia aptarti ir gerąją, ir blogąją, ir bjauriąją pusę, nes kai kurie...

Man buvo garbė pasikalbėti su Gintare Jarašiūne apie beveik visas svarbiausias mitybos temas.

PMS metu daugelis moterų jaučia stiprų norą „komforto“ maistui – saldumams, užkandžiams ar bet kam, kas kaloringa. Ir šie pojūčiai yra visiškai...

Pirmą dietą Daiva išbandė būdama vos 13 metų – kai prasidėjo paauglystė ir atrodė, kad ji darosi „per didelė“. Po 29 metų...

Šis gidas parodys lieknėjimo procesą iš kitos pusės, kad pagaliau pavyktų ištrūkti iš amžino lieknėjimo režimo ir pagaliau suprasti, kaip mesti svorį...

Kas yra chromas ir kaip atsirado idėja, kad jis mažina saldumynų troškimą?

Didžiausios mitybos planų problemos ir kaip gali padėti dirbtinis intelektas!

Blynus mėgstu aš, blynus mėgsti tu. Tai vaikystė. Kadangi neturiu gerų santykių su baltaisiais miltais, ilgą laiką ieškojau alternatyvų blynams. Su bananais,...

Pradedu nuo temos apie menopauzę. Kodėl? Nes savo projektuose matau labai daug moterų, kurios nesupranta, kaip ir kodėl vyksta pokyčiai. Labai populiarus...