Projektai

94% mano projektų dalyvių yra moterys, todėl yra daug specifinių patarimų būtent tau įvairiais gyvenimo etapais ir situacijose - tiek prieš, tiek po menopauzės, ciklas, nėštumas ir vaikai, sportas ir kt.

Sukurtas tėvams, kurie kovoja su išrankiais valgytojais ir nevalgiais arba nori laiku įdiegti vaikams gerus įpročius. Patarimai, kurie palengvins visos šeimos kasdienybę ir požiūrį į tai, ko vaikams reikia. Ir kurie nuims kaltės jausmą.

Dažniausiai mitybos rekomendacijos vyrams yra išvestos iš rekomendacijų moterims. Nors teoriškai jos tiktų, praktikoje jos neveikia ir reikia kitaip. Čia rasi kitokį nei klasikinis "filė ir salotos" požiūrį į sveiką mitybą.