BLOGI
Pētījumos un pieredzē balstīti raksti par uzturu, svaru un veselīgu dzīvesveidu — bez mītiem un puspatiesībām.
MB
10.02.2025
Kruasanai ir sotumas
Vakar užsukau į savo mėgstamiausią kepyklėlę, kurią jie patys vadina „patisserie“, ir nieko neužsisakiau. Kodėl?
Lasīt vairāk
MB
30.01.2025
Viskas apie kolagena
Kolagenas yra vienas iš labiausiai pripažintų maisto papildų pastaruoju metu, jis minimas, vartojamas, giriamas, jam priskiriamos beveik magiškos savybės. Ne, aš nesakau,...
Lasīt vairāk
MB
07.12.2024
Blogieji vaisiai
Reguliariai diskusijose man tenka ginti vaisius, kadangi žmonės baiminasi, jog vaisiai skatina kylantį antsvorį.
Pabandysiu logiškai išdėlioti faktus, kodėl tai yra mitas.
Lasīt vairāk
MB
31.08.2024
3 PATARIMAI KAIP VALGYTI DARŽOVĖS
Visi žino, kad daržoves reikia valgyti, jokiu naujienų nepasakysiu.
Ir jų niekas nevalgo.
Lasīt vairāk
12