MĀCIES ĒST BEZ UZTURA PLĀNA!

Uztura projektam ir jau 3 gadi, ir bijušas 34 grupas un gandrīz 3000 veiksmīgu dalībnieku.

Sekojot līdzi dalībnieku vajadzībām un progresam, ir izveidota pamatīgi papildināta un pārstrādāta projekta versija ar īpašu uzmanību tieši motivācijai. 

Tā, lai katram būtu iespējams ieviest projekta rekomendācijas ikdienā un katrs būtu vairāk kā apmierināts pēc tā beigām.

Noskaties video un uzzini, kas ir Uztura projekts (4 min):

 

Kāpēc projekts tik labi palīdz?

Nekāda spiediena

Projekts ir izveidots tā, lai tu diktētu ātrumu ar kādu vēlies strādāt. Piemēram, paņemot pauzi. Ja gadās izlaist kādu dienu, lekcijas uz priekšu neies, kamēr tās neizlasīsi. Tāpēc projekts ir piemērots jebkādas aizņemtības cilvēkam. Lekcijas aizņem tikai 5 - 10 min dienā.

50 lekcijas

Lekcijas ir par motivāciju, ēšanas procesu, sātu, izsalkumu, kā pašam noteikt, kad ēst un cik ēst konkrētajā dzīves situācijā, par uztura grupām un konkrētiem produktiem, gatavošanu u.c. Lekcijas satur ne tikai vērtīgus padomus, bet arī dažādas receptes.

Pieeja slēgtajai Facebook grupai ar 1600+ biedriem

Viens no vērtīgākajiem ieguvumiem, ko atzinuši daudzi Uztura projekta klienti, ir pieeja īpašajai Facebook grupai, kas pieejama tikai projekta dalībniekiem. Jebkāds jautājums, kas saistīts ar uzturu vai kādu konkrētu produktu? Grupā ir vairāk kā 1600 biedru, kuri vienmēr ir gatavi dalīties ar savu pieredzi.

Un tas nav viss

Fitness Class

Pārbaudīta metode

Zinātniski pamatota informācija, bez mītiem un puspatiesībām. 
Pārbaudīta ar tūkstošiem Latvijā un līdzīgi strādā treneri ar simtiem tūkstošiem pasaulē.
Izpratīsi ko un kāpēc dara Tavs organisms un sapratīsi kā darboties savā labā, nevis pret.
Tu iegūsi jaunāko informāciju par uzturu ikdienā izmantojamā veidā, bez zinātniskiem skaidrojumiem, vienkāršā valodā.

Friends Who Work Out

Tavs "KĀPĒC?"

Tu sapratīsi ļoti daudz KĀPĒC? jo tas ir ceļš uz izpratni, izskaidrots tiks katrs solis un padoms.
Kā vienkārši radīt un noturēt motivāciju, kā sasniegt savus mērķus, kā izstrādāt ēšanas plānu sev, ņemot vērā savas garšas īpatnības, izvēles un dzīves ritmu. Ēd kaut vienreiz dienā!

Ready to Run

Ilgtermiņa ieguvums

Iegūsi ZINĀŠANAS, kas paliek un noderēs nākotnē, arī domājot ne tikai par savu uzturu.
Lekcijas satur viegli izpildāmas norādes arī vīriešiem, jo šis nav projekts tikai sievietēm. Ir arī specifiski padomi sievietēm - cikls, menopauze, hormoni, grūtniecība, zīdīšana.
Padomi kā iemācīties ēst darbā, ciemos, ceļojumā, slimojot jeb visās situācijās. Labs uzturs ir nevis “veselīgs”, bet normāls - vienkāršs, sātīgs, pietiekams, pazīstams.

Running Down Stairs

Vienreizēja maksa € 49.90 39.90

Tikai viens maksājums un VISS. Ja vēlies, sadali maksājumu uz € 9,90 mēnesī (iespējams tikai spiežot uz zaļās pieteikšanās pogas).
Tev papildus nav jāiegādājas nekādi uztura bagātinātāji vai īpaši pārtikas produkti. Izmēģini 5 dienas bez maksas!

Vēl neesi pārliecināts?

Šo 3 gadu laikā esam mācījušies viens no otra. Projektu dalībnieku atsauksmes un ieteikumi ir tie, kas palīdzējuši un joprojām palīdz šo programmu izveidot tādu, kāda tā ir tagad.

No cik neveselīgām maltītēm ārpus mājas tu šķirtos, lai iegūtu ķermeni, kādu vienmēr esi vēlējies?

100, 200... visām? :)

Patiesībā, Uztura projekts, kas izmainītu tavu ķermeni un uztura ieradumus, ir lētāks par 10 neveselīgām maltītēm ārpus mājas.

Piesakies Uztura projektam šodien, lai nākotnes Tu pateiktu tev paldies.

 

Pieteikuma anketa